Upisi TRAIL akademija 2019.- 2020.

Upisi za sezonu 2019./2020. su otvoreni !!!

Upisi u TRAIL akademiju za sezonu 2019./2020. za sve one koji ne žele samo obično trčanje.


Za razliku od cestovnih utrka koje se uglavnom organiziraju u većim ili manjim gradovima, lokacije trail utrka uglavnom su planine, nacionalni parkovi, parkovi prirode, otoci i najljepše šumske stazice….


Kome je namijenjeno TRAIL trčanje

  • U trčanju ste početnik, a željeli biste krenuti sa trčanjem u prirodi?
  • Redovito trčite, ali želite poboljšati svoju kondiciju i uz redovni trening dići svoje trčanje na jedan nivo više?
  • Trčite na trail utrkama i želite poboljšati svoje dosadašnje rezultate i pripremiti se za neke izazovnije utrke?
  • Želite uživati u prirodi i trčati najljepšim stazama Sljemena,
    Samoborskog gorja, Velebita, Istre ili čak Dolomita i Alpa? –  Čuli ste za 100milja Istre ili UTMB? I želite se pripremiti za te utrke?

TRENING

  • zajednički treninzi uz vodstvo i nadzor iskusnog trail trkača
  • ozbiljan pristup treningu (i neozbiljno druženje poslije 😊)
  • kvalitetan i raznovrstan plan treninga za trail
  • individualne prilagodbe unutar treninga za ciljane utrke
  • mogući mjesečni planovi za individualno treniranje
  • organizirana predavanja poslije treninga u prostorijama ATSP o sportskoj prehrani, opremi za trail trčanje, te prehrani na utrkama …
  • organizirane zimske ili ljetne visinske pripreme

VODITELJ

Plan treninga izrađivati će trener Akademije trčanja Slavko Petrović, naš (po)najbolji trener dugih pruga u suradnji sa Darkom Roginom, našim istaknutim i iskusnim trail trkačem koji će voditi treninge. Naš Darac  pobjednik je Valamar traila i drugih hrvatskih utrka, brončani sa prvog Prvenstva Hrvatske u trailu i sudionik dva Svjetska prvenstva.


CIJENA

  • 250 kn mjesečno po osobi
  • 200 kn mjesečno (ako uplatite jednokratno za cijelu sezonu)

TRENINZI

Treninzi se održavaju SRIJEDOMPETKOM u 18:00 sati, te NEDJELJOM u 10:00 sati. Treninzi u pravilu traju više od 1 sat. Radi zahtjevnosti TRAIL treninga, neki treninzi traju 2 sata, a trening nedjeljom 2 – 4 sata (ovisno o grupi)!